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Cozinha & Saúde: Comer Bem Com Receitas Saudáveis
Josep M. Argilés
Angra (1996)
- ISBN
- 8585969024, 9788585969028
- Descrição
- Este livro apresenta uma abordagem única sobre a relação entre alimentação e saúde, combinando informações nutricionais com deliciosas receitas. O autor, Josep M. Argilés, explora os benefícios de uma dieta equilibrada e ensina como preparar pratos saborosos que promovem o bem-estar. Com linguagem clara e dicas práticas, "Cozinha & Saúde" é um guia completo para quem busca uma vida mais saudável através da culinária. Na obra, o autor desvenda os segredos de uma alimentação nutritiva e saborosa, mostrando como preparar refeições que contribuem para a saúde e o bem-estar, sem abrir mão do prazer de comer. O livro traz informações detalhadas sobre os nutrientes e seus benefícios, além de receitas criativas e fáceis de preparar, permitindo aos leitores fazerem escolhas inteligentes na cozinha e transformarem de vez a sua relação com a comida. Livro em bom estado. Apresenta páginas amareladas pelo tempo
- Dimensões
- 15 x 22 x 2 cm³
- Acabamento
- Capa mole
- Estante
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- Peso
- 250 gramas
- Idioma
- Português
- Edição
- 1ª
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